| 1/23 |  |
11 | ／ | 8 | ℃ | 30 | % |
| 1/24 | |
9 | ／ | 5 | ℃ | 30 | % |
| 1/25 | |
10 | ／ | 5 | ℃ | 0 | % |
| 1/26 | |
13 | ／ | 7 | ℃ | 30 | % |
| 1/27 | |
14 | ／ | 10 | ℃ | 30 | % |
| 1/28 | |
10 | ／ | 8 | ℃ | 30 | % |
設置マシン一覧表
| 有 酸 素 系 |
トレッドミル | 8台 |
|---|---|---|
| アップライトバイク | 4台 | |
| リカンベントバイク | 4台 | |
| クロストレーナー | 2台 | |
| ステッパー | 2台 |
| 筋 力 系 |
チェストプレス | 1台 |
|---|---|---|
| ペクトラルフライ / リアデルト | 1台 | |
| ラットプルダウン | 1台 | |
| パーチカルロウ | 1台 | |
| ロータリートーソ | 1台 | |
| アブドミナル / パック | 1台 | |
| インナー / アウターサイ | 1台 | |
| レッグエクステンション | 1台 | |
| レッグカール | 1台 | |
| レッグプレス / カーフ | 1台 | |
| アジャスタブルアブドミナルデクラインベンチ | 1台 | |
| 45℃バックエクステンション | 1台 | |
| パワーゲージ | 1台 | |
| オリンピックフラットベンチ | 1台 | |
| マルチアジャスタブルベンチ | 2台 | |
| オリンピックラバープレート 125kg | 2台 | |
| スタンダードオリンピックバー | 2台 | |
| スプリングカラー | 2台 | |
| CDダンベル・1～20kgセット | 1台 | |
| CDダンベルラック・15セット用 | 1台 |
| 測 定 器 系 |
マッサージチェア | 2台 |
|---|---|---|
| デジタル体重計 | 1台 | |
| 体組成計 | 1台 |
| 【利用時間】 | 9:00 ~ 21:00 | ||
|---|---|---|---|
| 【休館日】 | 第４月曜日・年末年始（12/29~1/3） | ||
| 【受付方法】 | 券売機で券を購入して、トレーニングルームへお越しください。 | ||
| 専用使用料 | 備考 | |
|---|---|---|
| 大人（中学生以上） | 400円 | 1回3時間 |
| 住所 | 〒253-0106 | |
| 神奈川県高座郡 寒川町宮山275番地 |
||
| 電話 | 0467-75-1005 | 0467-75-1005 |
| FAX | 0467-75-3775 |
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